Rolul alimentației în menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge

Prin adoptarea unui stil de viață sănătos și a unei alimentații echilibrate, putem contribui la menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge pe termen lung. Este important să fim conștienți de alegerile noastre alimentare și să acordăm atenție nutrienților pe care îi consumăm în fiecare zi.